Nasceu em Moçambique em 1965 e reside em Portugal desde 1980. É autor de vários livros e artigos, incluindo 12 Regras para um Portugal Mais Justo (publicado em fevereiro de 2024). Licenciado em História, é mestre e doutorado em Estudos Africanos. É docente, investigador, ensaísta e colunista. Exerce funções como deputado pelo CHEGA desde 2022.